תהליך הפירוק וההרכבה: איך בונים, מתקנים ושומרים על זיכרונות תהליך הפירוק וההרכבה: איך בונים, מתקנים ושומרים על זיכרונות האם אי פעם ראיתם בנאי עובד על בניין גדול, או הורה שמרכיב רהיט מיוחד? העולם שלנו מלא בדברים שבנויים מחלקים קטנים יותר, ולפעמים צריך לפרק אותם, או להרכיב אותם מחדש. זה קצת כמו משחק לגו ענק! גם […]

כולנו מכירים את המצבות בבתי העלמין. הן עומדות שם בשקט, מזכירות לנו את האנשים היקרים לנו שכבר אינם איתנו. מצבה היא הרבה יותר מסתם אבן; היא סמל לזיכרון, למורשת ולאהבה שנותרה. היא המקום אליו אנו יכולים לבוא, לחשוב, לדבר ולהרגיש קרובים לאלה שעזבו את עולמנו. מצבה יציבה ויפה מעניקה לנו תחושה של כבוד ושל המשכיות

פירוק והרכבה מחדש של מצבה: שומרים על הזיכרון לאורך זמן מצבה היא הרבה יותר מסתם אבן. היא מקום מיוחד שבו אנו יכולים לזכור, להתגעגע ולחלוק כבוד לאנשים אהובים שכבר אינם איתנו. היא עומדת בחוץ, חשופה לשמש, לרוח ולגשם, ולכן כמו כל דבר אחר בחיים, גם היא זקוקה לפעמים לטיפול, לתיקון או לחידוש. לפעמים, כדי לדאוג

כשאנחנו מדברים על החיים, אנחנו יודעים שהם מלאים בשינויים. דברים משתנים כל הזמן – הבית שלנו, בית הספר, החברים, והדרך שבה אנחנו עושים דברים. אבל האם ידעתם שגם הדרך שבה אנחנו מתמודדים עם עצב וזוכרים אנשים שיקרים לנו, השתנתה מאוד לאורך השנים? כשמישהו אהוב הולך לעולמו, זה רגע קשה וכואב. אנשים מרגישים צורך להיפרד, להתאבל,

הנצחה אישית בתוך אסון לאומי החיים מלאים ברגעים יפים, אבל לפעמים קורים דברים עצובים מאוד. לפעמים, האסון פוגע לא רק במשפחה אחת, אלא במדינה שלמה. כולנו מרגישים עצב גדול, כאילו ענן כבד מכסה את השמיים. במצב כזה, כאשר כאב אישי פוגש כאב לאומי, הדרך שבה אנחנו זוכרים את מי שהלך לעולמו הופכת להיות חשובה עוד

התמודדות עם אובדן המוני: איך מתאוששים יחד? כולנו מכירים את ההרגשה כשמישהו שאנחנו אוהבים איננו עוד. זה עצוב, זה כואב, ולפעמים קשה להבין מה קורה. אבל מה קורה כשהרבה אנשים אהובים הולכים מאיתנו בבת אחת, או כשאסון גדול פוגע בהרבה משפחות בקהילה שלמה? זה נקרא "אובדן המוני". זה יכול לקרות בגלל אסונות טבע חמורים, מלחמות

זיכרון קולקטיבי של תקופת המגפה האם אתם זוכרים את הימים שבהם כולנו נשארנו בבית? את המסכות שכיסו את פנינו כשנסענו למכולת או נפגשנו עם חברים? את השיעורים דרך מסך המחשב ואת המשחקים בבית? תקופת המגפה הייתה אירוע עולמי שנגע כמעט בכל אדם על פני כדור הארץ, והיא השאירה חותם עמוק על הזיכרון שלנו, הן כפרטים

החשיבות של הנצחה פיזית האם אי פעם ראיתם תמונה ישנה של סבא או סבתא? או אולי סרטון וידאו של אירוע משפחתי חשוב? כשמסתכלים על דברים כאלה, אנחנו נזכרים באנשים ובאירועים שקרו פעם. הזיכרונות האלה חשובים לנו מאוד. הם עוזרים לנו להבין מי אנחנו, מאיפה באנו, ואיך חיינו קשורים לסיפורים של אלה שבאו לפנינו. אבל מה

אתגרים בהזמנת מצבה מרחוק: איך לעבור את זה בהצלחה? הזמנת מצבה היא אחת ההחלטות החשובות והרגישות ביותר שאנשים צולים לקבל. המצבה היא יותר מסתם אבן; היא זיכרון, היא ציון דרך חשוב, והיא הדרך שלנו לכבד ולהנציח את יקירינו שנפטרו. בעבר, רוב האנשים היו ניגשים פיזית לבית העסק, רואים את האבנים, נוגעים בחומרים ומדברים פנים אל

השפעת המגפה על תהליכי האבל אבל הוא חלק טבעי מהחיים, חוויה אנושית אוניברסלית המגיעה בעקבות אובדן של אדם אהוב. זוהי תקופה שבה הלב כואב, הנפש מתמודדת והגוף חש תשישות. תהליך האבל עוזר לנו להתמודד עם השינוי הגדול, להבין את המציאות החדשה וללמוד לחיות בלעדי מי שאבד לנו. לרוב, יש לנו דרכים מקובלות ומוכרות לעבור את